witam prosze o usuniecie posta mojego autorstwa,takze nikt nie bedzie sie z tego powodu burzyl czy cos http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=100840 dziekuje "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"
Prosze o usuniecie moich zdjec z dzialu Galeria Zdjec w temacie Wielka redukcja 33 lata : 22kg.w 22 tygodnie. Zdjecia ze strony 9...niepotrzebnie je tam dodalem...z gory dziekuje za pomoc.
jest taka sprawa ze moj "kolega" chcial napisac na sfd temat i poprosil zebym zrobil to za niego i napisalem za niego "dylemat"ale widze ze bylo to bez sensu wiec prosze o usuniecie "dylemat"i zablokowanie kont budłaj i budłajek
http://www.sfd.pl/HARD_CORE_%3A_ZYGZAG_czyli_NIE_LICZ_NA_POWTORZENIA_!-t290861.html na ostatniej stronie jest post napisany przeze mnie, chciałem zacząć trening w poniedziałek następnego tygodnia czekam na odpowiedź. Sorka za założenie tego tematu, jeśli da radę proszę o usunięcie po odp. w powyższym.
Proszę o usunięcie tego tematu http://www.sfd.pl/Kolejne_HST_maxy-t547732.html gdyż można powiedzieć że znam już odpowiedzieć na swoje pytanko.. Przepraszam za Bałagan
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam chciałbym się zapytać jaki wpływ na regenerację po treningową ma bieganie, dzisiaj miałem trening o 14, juto tak samo o 14, jeżeli teraz o godzinie 20 idę biegać to czy ma to jakiś wpływ na regenerację. dziękuje za odpowiedzi a jeżeli to bezsensowny temat to proszę o usunięcie
witam władzę bardzo prosze o usunięcie mojego tematu "GRY na PC" LINK: http://www.sfd.pl/GRY_na_PC_%2D_oryginalne_%2D_stan_bdb_%2D_polecam_i_zapraszm_do_kupna_%3A_-t420221.html#post3 z góry wielkie dzięki
Niedlugo bede musial zrobić badania sportowe , wiadomo także krew i mocz . Łykam witaminki special two czyli w sumie dosyc mocny zestaw na ile dni przed badaniami mam przestać je brać aby wyniki byly wiarygodne .. po otrzymaniu odpowiedzi prosze o usuniecie tematu !!
Prosze o usuniecie mojego konta lub o zalozenie bana,poniewaz nie stosowałem sie do regulaminu i wypisywałem głupoty w postachi wogule pokrecony ze mnie typ dziekuje.
Witam, ile mozna ciagnac clen w systemie 2 tyg on 2 off. I jak to jest z aerobami bo do tej pory na clenie robilem przed sniadaniem i po treningu wiec czasmai 2x dziennie i czy nie jest to zbytnie zagrozenie zawalem ? Prosze o usuniecie tematu clen, w ktorym przypadkowo napisalem 3 on 3 off
Witam, Proszę o usunięcie tematu, gdyż niechcący stworzyłem dwa (kupie i sprzedam). Link: http://www.sfd.pl/_Si%C5%82ownia_domowa_stojak%2C_%C5%82awka%2C_dr%C4%85%C5%BCek%2C_gryfy%2C_obci%C4%85%C5%BCenie_-t893260.html Z góry dziękuję
Proszę o usunięcie tematu, jest niepotrzebny i nieaktualny. http://www.sfd.pl/%2FKarp%2Fredukcja_rze%C5%BAba%2Fpoprawa_wygl%C4%85du_sylwetki%2F_%3AD-t900556.html
Chciałbym anulować to zamówienie ( 453664 ) Jest to duplikat zamówienia nr. 452416 - przy okazji kiedy ono miałoby przyjsc? Zamówione 2. Źle mnie znajomy zrozumiał i wysłał duplikat, prosze o usunięcie zamówienia nr. 453664